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每周菜谱
第八周菜谱
2014/10/20 9:49:17
    
第八周(14.10.20—26日)临城、城区、北片幼儿园食谱(标准:8元/人 天)
 

    

 
周一
周二 
周三 
周四  
周五  
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
数量
上午点
3.00
饼干
 
     牛奶
25克
 
150毫升
牛奶馒头
 
      牛奶
30克
 
    150毫升
雪饼
 
     牛奶
     13克
 
    150毫升
方蛋糕
 
     牛奶
    25克
 
   150毫升
米饼
 
    牛奶
11克
 
    150毫升
中餐
3.80
黄瓜烧鱼饼
 
 
 
糖醋青椒炒面筋
 
 
    紫菜蛋汤
 
 
 
     米饭
鱼饼45克
  黄瓜65克
   木耳少许
 
   面筋50克
青椒10克
   鸡蛋10克
紫菜1克
 
 
汪块粉
 
 
 
   番茄炒鸡蛋
 
 
   青菜木耳汤
 
 
米饭
  水果
后座肉泥35克
凉粉65克
   虾米少许
   米葱少许
番茄60克
鸡蛋10克
 
青菜25克
木耳1克
 
 
 
  宫保鸡丁
 
 
 
青椒土豆丝
 
 
冬瓜虾米汤
 
 
米饭
    水果
鸡脯肉40克
玉米粒45克
胡萝卜35克
方腿10克
土豆55克 
青椒10克
  冬瓜25克
  虾米2克
 
 
 
 大白菜烧肉圆
 
 
青椒炒占瓜
 
 
 
萝卜海带汤
 
 
米饭
  水果
后座肉泥45克
大白菜65克
 
占瓜60克 
青椒10克
 
 萝卜25克
  海带5克
 
 
 
 菜椒牛肉炒饭
 
 
 
 
 
 
  冬瓜排骨汤
 
 
 
 
牛肉15克
菜椒20克
   鸡蛋30克
   洋葱30克
  胡萝卜25克
   芹菜25克
米饭50克
  小排25克
  冬瓜30克
 
 
 
下午点
1.20
   八宝粥
 
    烧卖
15克
 
30克
    玉米粥
 
     馒头
15克
 
30克
 
肉丝面
 
葱卷
 
     25克
 
     30克
    小米粥
 
     水饺
15克
 
2
 
糯米汤圆
 
豆包
 
    15克
 
    30克
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