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每周菜谱
第四周菜谱
2014/9/22 15:15:18
    
第四周(14.9.22—28日)临城、城区、北片幼儿园食谱(标准:8元/人 天)

    

 
周一  922
周二  923
周三  924
周四  925 
周五   926
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
 
数量
 
食谱
数量
上午点
3.00
煮鸡蛋
 
     牛奶
    1
 
   150毫升
方蛋糕
 
     牛奶
    25克
 
   150毫升
饼干
 
     牛奶
     25克
 
    150毫升
牛奶馒头
 
     牛奶
    30克
 
   150毫升
雪饼
 
    牛奶
13
 
    150毫升
中餐
3.80
  花菜炒肉片
 
 
 
  青椒炒面筋
 
 
   白菜木耳汤
 
 
 
     米饭
花菜60克
  精瘦肉35克
   青椒10克
 
   面筋55克
青椒10克
   白菜25克
木耳1克
 
 
黄瓜烧鱼饼
 
 
 
   青椒土豆丝
 
 
  番茄蛋汤
 
 
米饭
  水果
鱼饼40克
黄瓜60克
   木耳少许
 
土豆55克
青椒10克
 
番茄15克
鸡蛋10克
 
 
 
   冬瓜排骨汤
 
 
青菜烧百叶
 
 
 
占瓜炒红肠
 
 
米饭
    水果
小排25克
冬瓜35克
 
青菜65克 
百叶15克
 
  占瓜55克
  红肠10克
 
 
 
 大白菜烧牛肉
 
 
糖醋藕片
 
 
 
瓠子海带汤
 
 
米饭
  水果
牛肉15克
大白菜65克
 
莲藕55克 
青椒10克
 
 瓠子25克
  海带5克
 
 
 
   宫保鸡丁
 
 
 
  黄瓜炒鸡蛋
 
 
  青菜虾米汤
 
 
 
米饭
鸡脯肉50克
玉米粒45克
  胡萝卜30克
   方腿15克
   黄瓜60克
 鸡蛋15克
  
 青菜25克
 虾米1克
 
 
 
下午点
1.20
    玉米粥
 
     馒头
15克
 
30克
 
肉丝面
 
米饼
 
     25克
 
     11克
 
小米粥
 
水饺
 
     15克
 
      2
   糯米汤圆
 
     葱卷
15克
 
30克
    八宝粥
 
     烧卖
15克
 
30克
备注:1. 豇豆一定要烧熟,方可食用。2.鸡蛋一定要在老师的监督下,方可给小孩食用。
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